さむい・・
今日の血圧（平均値）です。
昼間に計りました。
【最大血圧】 １３１
【最小血圧】 ９３．５
今日もサプリ(圧バランス)を飲んでます。
飲んでいないと140、100を超えちゃいそうです・・・。
3月も終わるというのに、もう少し暖かくなってくれないですかね。
気温が上がるまではサプリを離せません。
テーマ : 健康食品 サプリメント
ジャンル : ヘルス・ダイエット
圧バランス
今日の血圧（平均値）です。
昼間に計りました。
【最大血圧】 １３１．５
【最小血圧】 ８９
最近はサプリ(圧バランス)を飲んでいます。
そのため一時期よりはマシな血圧になっています。
それでも高いですが・・・。
気温が上がってくれないとダメですね。
久々に測ってみると・・
今日の血圧（平均値）です。
昼間に計りました。
【最大血圧】 １４２
【最小血圧】 ９８．５
血圧を計るのサボってました・・・。
更にサプリも飲んでいません。
というわけでボロボロです。
今日から圧バランス飲みます。
