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さむい・・



今日の血圧(平均値)です。
昼間に計りました。

【最大血圧】  131
【最小血圧】  93.5

今日もサプリ(圧バランス)を飲んでます。
飲んでいないと140、100を超えちゃいそうです・・・。
3月も終わるというのに、もう少し暖かくなってくれないですかね。
気温が上がるまではサプリを離せません。
 

テーマ : 健康食品 サプリメント
ジャンル : ヘルス・ダイエット

圧バランス


 

今日の血圧(平均値)です。
昼間に計りました。

【最大血圧】  131.5
【最小血圧】  89

最近はサプリ(圧バランス)を飲んでいます。
そのため一時期よりはマシな血圧になっています。
それでも高いですが・・・。
気温が上がってくれないとダメですね。
 

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

久々に測ってみると・・



今日の血圧(平均値)です。
昼間に計りました。

【最大血圧】  142
【最小血圧】  98.5

血圧を計るのサボってました・・・。
更にサプリも飲んでいません。
というわけでボロボロです。
今日から圧バランス飲みます。
 

テーマ : 健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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Author:かみつみや
40代男
ある日突然、高血圧であることが発覚。
このブログは血圧対策の記録です。
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